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感慨非暴力沟通“润物细无声”的魔力

郑琴 静仪文化
2024-08-31

亲子沟通  情商管理  家庭关系  个人成长  生命探索

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学习感想

文|郑琴


我的学习和自我成长源于紧张的亲子关系。


曾经我和孩子的关系极度紧张,几乎天天围绕一个主题开战,何时完成家庭作业。


孩子的固定模式是回家休息玩耍,吃饭,继续玩耍,然后着急作业,晚睡。家长是边做饭边催促,吃饭催促,饭后催促。差不多10点半后家里大戏升级,大人吵小孩闹,这就是我家的常态。所以每天快到放学我就开始紧张。


郁闷至极的我就在这样的背景下开始了学习和成长之路。



2017的《非暴力沟通》读书会4期深化班过得很快,也很愉悦。日子也渐渐地轻松了一些。


对于这一年的学习,有时很着急,觉得学习没有起色,和儿子的关系还时不时的紧张,有时甚至怀疑学习的方向是否正确。只是最近,突然觉得有时能倾听孩子了,能了解他的感受和需要了。他仍然有情绪,有时还很强烈。但自己已不会轻易被他的情绪带走,有时被带走也能及时回来,跳出那个坑。在自己稳定的时候,他的情绪来得快,去得也比较快了。我突然有一种振奋的感觉,感慨非暴力沟通“润物细无声”的魔力。



这一年我也逐渐理解了两个字“看见”。我希望先生能看见我,绝不是表面的看到,我渴望被看见。“士为知己者死”,我想,这应该就是我理解的被看见的力量吧。我也留意到孩子也一直期待被看见,看见他这个人,看见他的真正需求,而不是我们强加的各种“为你好”。



新的一年,我也给自己确定了目标:跟孩子划界限,放下自己的担心,放下对孩子的不信任。看见孩子,尊重孩子,放下孩子。


2018,我在路上!


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